簡単★電子レンジで作るかぼちゃサラダ

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Description

電子レンジだけでスピーディーにできるかぼちゃサラダ。野菜が足りないと思ったときにどうぞ!

材料 (2人分)

1/8個
1/2本
胡麻ドレッシング
適量
ブラックペッパー
適量

作り方

  1. 1

    じゃがいもは1㎝角に切る。人参は7㎜のイチョウ切りにする。かぼちゃは1.5㎝角に切る。

  2. 2

    じゃがいもと人参をどんぶりに入れ、水(大さじ3程度)を入れて、ふたをして、600Wで5分加熱する。

  3. 3

    じゃがいもがやや軟らかくなったら、かぼちゃを加えて、600wで4分加熱する。

  4. 4

    レンジから出し、ブラックペッパーを振る。粗熱がとれてからドレッシングを入れる。器に盛り付けて出来上がり。

コツ・ポイント

・かぼちゃは早く柔らかくなるので、先にじゃがいもと人参を加熱してください。
・プチトマトを添えたら彩さらにUP!

このレシピの生い立ち

コンビニのかぼちゃサラダを参考に考えました。
レシピID : 5058815 公開日 : 18/05/04 更新日 : 18/05/04

つくれぽ みんなのつくりましたフォトレポート

3 (3人)
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heianbizin
簡単で美味しくできました⁽⁽ ◟(*⁰▿⁰*)◞ ⁾⁾

とても美味しそう^ ^ぜひまた作ってくださいね★レポ感謝です

写真
クック6DJR1Z☆
簡単で、美味しい!鍋要らずで一品、助かります

ホクホク感が伝わってくるビジュアルですね★レポ感謝です

初れぽ
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クック3BQ2Z8☆
簡単にあっという間に出来ました。 ありがとうございます。

色鮮やかでとても美味しそう^ ^また作ってくださいね^ ^