サバ缶 とうふの甘酢ハンバーグの画像

Description

サバ缶の においが甘酢あん で やわらぎます

材料 (10個)

1個
◇中華ダシ
小さじ1
小さじ1
大さじ1
◇パン粉
大さじ2
◇塩 コショウ
少々
●みりん
大さじ1
●酒
大さじ1
●醤油
大さじ1
●酢
小さじ1/2
小さじ1/2
50cc

作り方

  1. 1

    写真

    サバ缶、とうふは水を切る。
    ◇印の具材は全部混ぜ、ハンバーグ型に丸める。

  2. 2

    写真

    ●印調味料を合わせ、両面 焼けたハンバーグのフライパンに入れる

コツ・ポイント

最後に甘酢あん をかけたら 1分で完成です

このレシピの生い立ち

冷蔵庫の整理作業レシピです
レシピID : 5059219 公開日 : 18/05/04 更新日 : 18/05/04

つくれぽ みんなのつくりましたフォトレポート

3 (3人)
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スマイリーママ☆
本当に全てを入れて混ぜるだけで簡単でした!サバの臭みも全く無く、優しい味でめちゃめちゃ美味しかったです!リピ間違えなし!
写真
かいとかんなママ
夏らしく青じそを添えてみました。ヘルシーで美味しいです。

素敵に作っていただき 感激です。青じそ いい感じですね 嬉し

初れぽ
写真
つぼみの
サバ缶の豆腐のハンバーグ低カロリーで栄養満天美味しいかったです☆

埋もれレシピを見つけて頂き 嬉し♪仕上がり綺麗です。有難う♪