手づかみ☆ささみチーズ焼き 離乳食完了期
材料
(ささみ1本分)
作り方
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1
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ささみは筋を取り除き、ベビーが食べやすい大きさに切る。
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2
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粉チーズに青のりを加えて混ぜ、①のささみを入れてまぶす。
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3
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フライパンにオリーブオイル(またはサラダ油)を薄ーくひき、②のささみを弱〜中火でじっくり焼く。
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4
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きつね色になって中までしっかり火が通ったら出来上がり!
コツ・ポイント
生焼けにならないよう、じっくり焼いてください〜
このレシピの生い立ち
ささみをただ焼くだけじゃなくて、チーズの衣で焼いてみました☆青のりで栄養価もアップ!
レシピID : 5063277
公開日 : 18/05/07
更新日 : 18/05/07
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