なすぴーの豚みそ炒めの画像

Description

野菜たっぷり(^^♪豚肉と味噌がごはんにピッタリで~す☆〃

材料 (2人分)

中2本 240g
生姜 (薄切り)
1片 10g
a みそ
大さじ1.5 25g
a さとう
小さじ1 3g
a しょう油
小さじ1 5g
a 酒
小さじ2 8g
大さじ1 15g
こしょう
少々
ごま油
小さじ1 4g

作り方

  1. 1

    熱したフライパンに、ごま油(小さじ1/2)を入れ、なすを並べて中火で3~4分焼く。
    (箸などで触らない)
    その後、取出す

  2. 2

    なすを焼いてる間に、aを合わせおく。

  3. 3

    フライパンに、ごま油(小さじ1/2)、生姜を入れ香が出たら、豚肉、パプリカ、ピーマンを加え中火で2~3分炒める。

  4. 4

    3に合わせ調味料を加え、ふつふつしてきたら、なすを戻し入れ、こしょうを振り、汁気がなくなるまで炒め合わせる。

コツ・ポイント

なすは油を吸い過ぎるので、少量の油で炒めると言うよりは、焼付ける感じです。
その間は、箸などで触らずに火を通します(^_-)-☆

このレシピの生い立ち

特にないです。
レシピID : 5064849 公開日 : 18/05/08 更新日 : 18/05/08

つくれぽ みんなのつくりましたフォトレポート

2 (2人)
写真
dvyvb
夏野菜が美味しくいただけるレシピ、素敵です☆ご馳走さまでした!

なすもピーマンも美味しくなる季節ですから、是非また作ってね。

初れぽ
写真
しいたけグッド
みそ味がナスにピッタリでした。(^^)

味噌との相性バッチリですよね。 また作ってくださいね(^^)