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マクロビ☆つぶつぶマスタードドレッシング

マクロビ☆つぶつぶマスタードドレッシングの画像

Description

「粒マスタードドレッシング」ではなく、「つぶつぶの、粒マスタードドレッシング」。
ID4450156の応用です('ω')

材料 （作りやすい分量）

チアシード
大1
水
大2～
○粒マスタード
小1
○赤ワイン
小2
○ゆず果汁orレモン汁
小1
○てんさい糖
小1
○自然塩
小1
○オリーブオイル
大1

作り方

  1. 1

    写真

    チアシードを水でふやかします。
    2、3時間置くとベター！

  2. 2

    写真

    ○を混ぜ、チアシードをお好きな量加えて混ぜたら出来上がり(・ω<)-☆

    残ったチアシードはお好きなドリンクに入れて。

コツ・ポイント

チアシードは前日の晩に浸水しておくと楽です('ω')

このレシピの生い立ち

母の作ったお昼ごはんにドレッシングがあったほうがいいなーと思ったので。
レシピID : 5073979 公開日 : 18/05/14 更新日 : 18/05/14

つくれぽ みんなのつくりましたフォトレポート

1件 (1人)
2018年11月9日
初れぽ
写真
☆MOGI☆
ワインの代わりに日本酒入れてみたら、マスタードと相性抜群でした！

ステキなアレンジ！ ありがとうございます*\(^o^)/*

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( )
今日の勝家御膳
マクロビ☆つぶつぶマスタードドレッシング
by 今日の勝家御膳