詳細検索

キーワード
を含む
を含まない
材料
を含む
を含まない

レシピID検索

レシピID

メンバー検索

メンバー名

超簡単！ささみと小松菜のゴママヨサラダ

超簡単！ささみと小松菜のゴママヨサラダの画像

Description

栄養満点！ちょっと一品足りない時に

材料 （2人分）

小松菜
二束
ささみ
2本
マヨネーズ
大さじ2
砂糖
大さじ1/2
酒
少々
白炒りごま
お好み
胡椒
少々
醤油
小さじ1

作り方

  1. 1

    ささみを耐熱容器に入れ、酒を回しかけ電子レンジ(600w)で5分チンする

  2. 2

    小松菜は食べやすい長さに切り、茹でる

  3. 3

    白炒りごま、砂糖、マヨネーズ、醤油、胡椒を混ぜ合わせる

  4. 4

    ささみを細かくさく

  5. 5

    小松菜、ささみが暖かいうちに合わせた調味料に絡めて、冷やしたら出来上がり

コツ・ポイント

材料が暖かいうちに混ぜ合わせた方が絡まりやすいです

このレシピの生い立ち

小松菜の新しい食べ方がないかと思い考えました
レシピID : 5076063 公開日 : 18/05/15 更新日 : 18/05/15

つくれぽ みんなのつくりましたフォトレポート

23件 (21人)
2021年10月11日
写真
クックSan☆
胡麻の風味が効いていて、簡単で美味しいです。
#かんたんもう一品 #小松菜消費 #ささみでヘルシー
2020年12月16日
写真
no1642
おいしい〜！！
#ささみ #小松菜 #胡麻マヨサラダ
2019年7月2日
写真
凪なぎ
いつもはきゅうりと合わせるのですが、小松菜の方が美味しいです！
2019年4月27日
写真
chiko♫
温かいうちに混ぜれなくて残念でした！食べるの楽しみです♡
もっと見る
つくれぽを書く

( )
クックAMB65S☆
超簡単！ささみと小松菜のゴママヨサラダ
by クックAMB65S☆