里芋と残りおからのコロッケ♪の画像

Description

3日目卯の花(おから)の救済レシピ…。
【2012・9・23 話題入りありがとう♪】

材料 (15コ)

200g
適宜
1コ
パン粉
適宜
揚げ油
適宜

作り方

  1. 1

    写真

    里芋は良く泥を洗って、圧力鍋で5分。柔らかく蒸します。(茹でてもレンジでもOK)

  2. 2

    写真

    皮がつるんとむけるので、熱いうちにマッシュします。

  3. 3

    写真

    残り物卯の花(レシピID:466090)を投入。

  4. 4

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    よく混ぜたら、一口大に丸めて小麦粉のバットへ。

  5. 5

    写真

    小麦粉、溶き卵、パン粉をつけてフライ~~。

  6. 6

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    できあがり♪

コツ・ポイント

ジャガ芋より、割れやすいので高温でさっと揚げて下さい♪

このレシピの生い立ち

どうせならとことん和風にと里芋とおからでコンビを組みました。 ほんのり甘いですが、やっぱりソースで食べるのが美味しいかなぁ。
レシピID : 507695 公開日 : 08/02/15 更新日 : 12/09/23

つくれぽ みんなのつくりましたフォトレポート

19 (18人)
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なのぴょん♪
家族に褒められた〜♡おいし!初コロッケ楽しく作れました♪

こんがり美味しそうな揚げ色ですね♪初コロッケに嬉しいです^^

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みさ3300
ヘルシーでとっても美味しくできました♡

良い揚げ色でおいしそうです~♪作って下さりありがとう!^^

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kazchio
おからに引き続き(笑)オーブンでよりヘルシーに☻美味しかったです

こちらにも、ありがとうございます~♪お腹減ってきたな♪^^

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くま梧朗
見た目は悪いけど美味しくできました(*^^*)また作ります〓

たくさん作って下さったんですね♪つくれぽありがとう~!^^