ささ身の海苔巻きの画像

Description

ぱさぱさとしがちな鳥のささ身をしっとり海苔巻きにしてご高齢の方が食べやすくしてみました。

材料 (2人分)

2本
大匙1
300cc
小さじ半分
S&Bきざみ青じそ
10センチ
4枚

作り方

  1. 1

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    ささみはすじを取ります。片栗粉を溶かしたお湯に入れて煮ます。

  2. 2

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    茹で上がったら熱いうちに包丁の背で身をほぐします

  3. 3

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    S&Bのきざみ青しそめちゃおいしいんです。

  4. 4

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    刻んだ青紫蘇にS&Bきざみ青しそをまぶします

  5. 5

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    焼きのりを半分に切りその上にほぐしたささみ乗せます

  6. 6

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    4を乗せて、巻きます

  7. 7

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    一口サイズに切っていただきます

コツ・ポイント

片栗粉を少々溶かしたお湯でゆでるとささみがしっとりします。
海苔で巻いたら、海苔がしんなりする前に早くいただきます。

このレシピの生い立ち

ささみはぱさぱさするので食べにくいと高齢の方が仰ったので、工夫してみました。
レシピID : 5081420 公開日 : 18/05/19 更新日 : 18/05/19

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