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耐熱皿に千切りキャベツをのせるその上に塩胡椒をしたパンガシウスパンガシウスの上にコーンマヨあらびき胡椒を振る
コンベンションで165度で30分、200度に上げて5〜10分良い焼き色になったら出来上がり