牛薄切り肉とお野菜の鉄板焼き定食♪
花時計咲いた
作り方
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1
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お野菜類をさっと炒め、一旦取り出しておく。
めんどかったら、フライパンの端に寄せといても。
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2
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お肉を入れ、またまたさっと焼く。
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3
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熱した鉄板に移し入れる。
ごまでもふっとく。
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4
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ごはんとわかめスープを添えました。
いただきます♪
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コツ・ポイント
薄切り＆マリネですぐに焼けます。
このレシピの生い立ち
なんか・・BBQの食べ散らかしみたい・・って？
394万
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花時計咲いた
