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新玉ねぎは薄切りにします。
フライパンにサラダ油を熱し、牛ひき肉と1を入れて炒め、コショウとなんでもごたれを入れて絡め、器にあけておきます。
卵は塩ひとつまみを加えて溶きほぐします。
フライパンにサラダ油を熱し、3を流して半熟になったら2を入れて巻きます。
4を器に盛り付け、みじん切りにしたパセリを添えます。