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フライパンに油大1を熱し、いちょう切りにした人参を、火が通るまで炒め、五ミリ角に切ったかまぼこ、豆腐の順に炒める。
だし汁半カップ、砂糖大1 酒大1を入れて弱火5分。
醤油大1を加え、汁気がほぼなくなるまで、煮る。
卵を加え、全体を素早く混ぜ、レンジで解凍させた、冷凍枝豆をさやから出して、一煮立ちさせる。