ズッキーニの豚バラ巻きの画像

Description

豚バラでちょっとごちそう感♡
カンタンにできまーす♫

材料 (4人分)

ズッキーニ大きめの
1本
クレイジーソルト(塩こしょう)
お好みで
にんにく(みじん切り)
ひとかけ
オリーブオイル(サラダ油でも可)
大さじ1

作り方

  1. 1

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    大きなズッキーニの皮をピーラーで剥きます。
    皮はスープなどで食べてね。

  2. 2

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    一センチの厚みに切ります。

  3. 3

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    細長い豚バラスライスが扱いやすいです。

  4. 4

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    ズッキーニの両面にクレイジーソルト又は塩こしょうをします。

  5. 5

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    豚バラにくを巻いて行きます。
    この時の味付けはお好みで。

  6. 6

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    茶こしなどで小麦粉を振りかけます。
    両面さらっとね。

  7. 7

    写真

    ニンニクのみじん切りをオリーブオイルで香りが出るまで熱してください。今回は写真のニンニクを使いました。

  8. 8

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    フタをしてじっくり両面を焼きます。
    ズッキーニが柔らかくなったら出来上がり!

  9. 9

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    お皿にもって付け合わせで飾ってください。

  10. 10

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    旦那さんのお弁当にも入れました。

コツ・ポイント

豚バラはしっかり巻いて、巻き終わりを下にして焼き始めたら解けてこないと思います。
ニンニクが焦げないように弱火〜中火でしっかり焼いてください。

このレシピの生い立ち

でっかいズッキーニを買ったので、ズッキーニの存在感があるお料理にしたくて巻いてみました。
食べるときにちょっとお醤油かけてもいいかもしれません。
レシピID : 5100212 公開日 : 18/05/31 更新日 : 18/05/31

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