チキンソーセージの画像

Description

旬のスイートコーンとライスペーパーで簡単ソーセージを作りました!【ariさんちの台所】

材料 (2人分)

80g
にんにく(みじん切り)
小2
1/2個
塩胡椒
適量
 
オリーブオイル
大4
粒マスタード
お好みで

作り方

  1. 1

    スイートコーンは包丁で芯から切り落とします。Aを混ぜ合わせ、4等分してライスペーパーで巻きます。(端を内側へ押し込む)

  2. 2

    熱したフライパンにオリーブオイルを入れ①の巻き終わりを下にして、弱めの中火で蓋をして時々転がしながら焼きます。

  3. 3

    半分に切り、皿に盛り付けお好みの野菜と粒マスタードを添えてできあがり。

コツ・ポイント

1人前:約474kcal

このレシピの生い立ち

広報誌Mモーション6月号掲載レシピです!
(H30.6)
レシピID : 5108151 公開日 : 18/06/05 更新日 : 18/06/05

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