チキンソーセージ
Description
旬のスイートコーンとライスペーパーで簡単ソーセージを作りました!【ariさんちの台所】
材料
(2人分)
■
A
1本
80g
大5
にんにく(みじん切り)
小2
1/2個
塩胡椒
適量
4枚
オリーブオイル
大4
粒マスタード
お好みで
作り方
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1
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スイートコーンは包丁で芯から切り落とします。Aを混ぜ合わせ、4等分してライスペーパーで巻きます。(端を内側へ押し込む)
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2
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熱したフライパンにオリーブオイルを入れ①の巻き終わりを下にして、弱めの中火で蓋をして時々転がしながら焼きます。
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3
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半分に切り、皿に盛り付けお好みの野菜と粒マスタードを添えてできあがり。
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コツ・ポイント
1人前:約474kcal
このレシピの生い立ち
広報誌Mモーション6月号掲載レシピです!
(H30.6)
(H30.6)