アボカドと黒ごまきな粉のスムージー
作り方
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1
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オートミールは牛乳に浸し、冷蔵庫で一晩置いておきます。
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2
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アボカドは皮をむき小さくカットします。
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3
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全ての材料をミキサーで1分ほど混ぜれば完成です。
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コツ・ポイント
このレシピの生い立ち
スムージーレシピを増やしたくて。
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オートミールは牛乳に浸し、冷蔵庫で一晩置いておきます。
アボカドは皮をむき小さくカットします。
全ての材料をミキサーで1分ほど混ぜれば完成です。