塩昆布とえび♡カルシウムたっぷりおにぎり
作り方
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1
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エビをフライパンで軽く乾煎りします。塩昆布は小さくきざみます(きざまなくてもOK!)
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2
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材料をボウルに入れて混ぜ合わせて、おにぎりをにぎます。
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コツ・ポイント
塩気が塩昆布のみなので、塩昆布は多めがおいしいです。エビは乾煎りすると、風味がUP。
このレシピの生い立ち
子どもにカルシウムをとってもらいたくて。
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エビをフライパンで軽く乾煎りします。塩昆布は小さくきざみます(きざまなくてもOK!)
材料をボウルに入れて混ぜ合わせて、おにぎりをにぎます。