サバ缶と油揚げで簡単おかず
作り方
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1
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椎茸と玉葱はみじん切り、油揚げは半分に切ります。
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2
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椎茸と玉葱をサラダ油で炒めます。
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3
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炒めた椎茸と玉葱、ほぐしたサバ、塩こしょう、しょうがを混ぜます。
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4
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油揚げに詰めて爪楊枝で留めます。
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5
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油はひかず焼きます。すぐに焼き色が付きます。綺麗に焼き色が付けば完成です。食べる時にお好みでお醤油をかけてください。
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コツ・ポイント
最初に火を通すので、油揚げに詰めた後は焼き色が付けば完成です!
このレシピの生い立ち
大好きなサバ缶を夫にも食べて欲しくて作りました!少しは健康になってくれると嬉しいのですが☆
つくれぽ みんなのつくりましたフォトレポート
4件
(4人)
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