ししとうの醤油とゴマ油の焼き浸しの画像

Description

おつまみ、おかずの名脇役。
ビタミンCとカロテン豊富で美肌、アンチエイジング!

材料 (2人分)

15本〜20本
ゴマ油
小1
☆醤油
大1/2
☆みりん
大1/2
☆お酢
小1
1パック
すりごま(あれば)
適宜

作り方

  1. 1

    ししとうを洗いヘタを指でポロッと取る。少し亀裂が入る位の力加減でOK
    慣れたら2〜3本一気に!
    亀裂が焼く時の破裂を防ぐ

  2. 2

    写真

    フライパンにゴマ油を中弱火で熱し、ししとうを並べて焼く。
    焼き目が付きしんなりするまで。
    途中ひっくり返す。

  3. 3

    焼いてる間に、少し深さのある平皿に☆を合わせておく。

  4. 4

    写真

    ししとうがいい感じに焼けたら、熱いうちに☆へ浸す。
    冷めていく間に味シミシミです。5分くらいでも意味あり。

  5. 5

    写真

    食べる際は一度汁を切って別皿に乗せた方が、
    味が濃くなり過ぎない。
    鰹節をまぶして、すりごまを上に振りかける。

  6. 6

    2020.5月 写真と手順等を少し変更しました。
    より美味しくなりました!

コツ・ポイント

ししとうは弱火から中火でじっくり甘みを引き出してね☆

このレシピの生い立ち

初夏に出回り始めるししとうがツヤツヤしていて綺麗で…
レシピID : 5113129 公開日 : 18/06/08 更新日 : 20/06/19

つくれぽ みんなのつくりましたフォトレポート

2 (2人)
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かなりぃむ♡
大きなししとうなので三等分☆美味しく漬け込み中♡夏に進みそう♪

大きめししとうをしっかり漬込み、美味しそうです!ありがとう☆

初れぽ
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ナミヤ
朝作っておいたら味がしみしみ!また作ります。

ありがとうございます!時間を置くと味しみしみで美味しそう☆