夏サラダごはん

なす60ｇはへたを取って皮をむき、ラップを巻いて電子レンジで1分加熱する。

つけあわせ用のなすはへたを取り、皮付きのまま電子レンジで2分加熱する。

1のなす、きゅうり、トマト、チーズをさいの目に切る。

2のつけあわせ用のなすを切り分けて、4に添える。