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ピーマンは種をとり細切りにする。
ボールの中に①、軽く水切りしたシーチキン、残りの材料を全て入れる。
ラップをかけて、500wレンジで2分温める。
一度取り出し、底から混ぜて調味料を馴染ませる。
もう一度500wレンジで2分温めて、完成。
味覇便利で美味しいですよね❁れぽありがとうございます❁❁
お酒も進んじゃうなんて❁嬉しいれぽありがとうございます❁
止まらないなんて！まさに無限！笑 れぽありがとうございます❁
ごま油の香りがたまりませんよね❁れぽありがとうございます❁
hu_g33
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