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ブナシメジは石突きを切り落とし、房をほぐしておく。
えのきだけは石突きを切り落とし、3cm程度に切っておく。
鉄パンを熱し、EXVオリーブオイルを入れ、おろしニンニク・岩塩・粗挽き唐辛子を入れて、中火の弱めでしばらく置く。
まずはブナシメジを投入。良くかき混ぜる。次にえのきだけを投入。同じく良くかき混ぜる。
中火にして、パスタ用トマトソースとケチャップを加え、良くかき混ぜる。
蓋をしてしばらく置く。
卵を割り入れ、蓋をしてしばらく置く。
これで完成。