すぐできる! セロリとほうれん草のスープ

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Description

セロリとほうれん草をおいしくスープで!

材料 (4人分)

1本
4〜5株
お好みの量
しょうが
1かけ
ブイヨン
2キューブ
ホタテ貝柱だし粉末
大さじ1と1/2杯
鶏がらスープの素
小さじ1と1/2杯
900cc

作り方

  1. 1

    セロリは茎を5mmぐらいの幅で輪切りにし、ほうれん草は茎と葉を2cmぐらいにカットします。

  2. 2

    しょうがを1かけ用意し、きのこ(今回はひらたけを使いました)は、石づきを取っておきます。

  3. 3

    写真

    鍋に、ブイヨン、ホタテ貝柱だし、鶏がらスープの素、しょうがと水を入れ、セロリを入れて火に掛けます。

  4. 4

    写真

    沸騰したら火を弱めてほうれん草ときのこを加えて更に3分ほど煮て完成です!

コツ・ポイント

特に技は要りません!

このレシピの生い立ち

ちょっと癖があり子供達が苦手にしているセロリを食べてもらいたかったのと、夏場のスポーツ後だったので、塩分と栄養を補給して熱中症対策を兼ねて。
レシピID : 5149086 公開日 : 18/07/01 更新日 : 18/07/01

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