水ナスとネバネバの煮浸しの画像

Description

水ナスがおいしそうだったので、ねばねば野菜と煮びたしにしました。

材料 (3)

小1個
5センチ程度
5本
顎だし
200cc
薄口しょうゆ
小匙1
小匙1
みりん
小匙1
少々
七味唐辛子
少々

作り方

  1. 1

    鍋にお湯を沸かし、顎だし(パック)で出しをとります。

  2. 2

    パックを取り出して、醤油、酒、みりん、塩を入れて味を確認します。その後冷ましておきます。

  3. 3

    2を覚ましている間に、水ナスは半分に切って5mm程度に薄く切ります。その後水につけておきます。

  4. 4

    長いもは細切りにして、水につけておきます。

  5. 5

    オクラはへたを取って茹でます。半分に(斜め)切っておきます。

  6. 6

    2の冷めた出汁に、水ナス、長イモ、オクラを漬けて、冷蔵庫で半日寝かせます。

  7. 7

    ナスがしんなりして、長芋もしんなりしてきたら出来上がりです。

  8. 8

    頂くときに七味唐辛子や鰹節などをかけていただきます。

コツ・ポイント

出汁が全体にいきわたるように、よくかき混ぜてから冷蔵庫で寝かせます。冷たい方がおいしくいただけます。

このレシピの生い立ち

水ナスは火を通さずに生でいただくので、新鮮な水ナスは甘くておいしいです。
レシピID : 5157518 公開日 : 18/07/07 更新日 : 18/07/07

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