ポリ袋でコーンと塩昆布ご飯

Name: ポリ袋でコーンと塩昆布ご飯
Yield: 1-２人分
Ingredients: 米 100cc; コーン缶 1/2缶(90g）; 水（コーン缶の水と足して） 110cc; 塩昆布 13g程度（大さじ3弱）

Description

「ポリ袋で炊くごはん」のアレンジレシピです。非常時にも温かく美味しいご飯を食べるために。

昭和女子大非常食

材料（1-２人分）

100cc

1/2缶(90g）

110cc

13g程度（大さじ3弱）

作り方

1

材料です。米とコーンはポリ袋に入れてます。
2

材料をポリ袋に入れ、空気を抜いて、上の方で結びます。
そのまま15分米に浸水させます。
3

沸騰した鍋に、ポリ袋を入れ30分弱火で湯せんします。（ふつふつと沸騰している状態を保つ）
※あまり動かさない。
4

鍋からポリ袋を出し、そのまま10分蒸らします。出来上がり。

コツ・ポイント

非常時は、ポリ袋のまま食べられます！

このレシピの生い立ち

ポリ袋でご飯のレシピのアレンジです。いろいろなご飯ができると美味しさも広がります。
ポリ袋のまま召し上がり、残ったらポリ袋のまま保存。おにぎりにもできます。（保存時の衛生面には十分お気を付け下さい）
レシピ担当yukanosuke

レシピID : 5163214 公開日 : 18/07/11 更新日 : 19/12/18

このレシピの作者

昭和女子大非常食

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