さわやかな風味のスペルト小麦パン
作り方
-
-
1
-
いつものお決まり、スペルト小麦、てんさい糖、塩、ドライイーストを混ぜる
-
-
-
2
-
バターを入れた豆乳を40度で温め、混ぜた粉に2、3回に分けて入れる
-
-
-
3
-
良く混ぜてまとまりだしたら、手捏ねしていきます
-
-
-
4
-
かなり柔らかめ、5分ぐらい捏ねたら、40度で40分発酵させる
-
-
-
5
-
第1発酵後。約2倍くらいに膨らんだ。かなり柔らかです
-
-
-
6
-
生地は最初3等分
-
-
-
7
-
さらに4等分ずつして12個が適当な大きさかな
-
-
-
8
-
捏ねて丸く成形していきます。内側にたたみこみながら回し、丸くしていきます
-
-
-
9
-
次に第2発酵、40度で40分
-
-
-
10
-
第2発酵後、かなり大きく膨らみお隣さんについてしまった
-
-
-
11
-
200度で予熱後、13分間焼く
-
-
-
12
-
成形を変えて
-
-
-
13
-
焼いてみた
-
コツ・ポイント
これまでの私のレシピどおりで、基本的に分量は変わりません。作ったことある方なら作りやすいかも
香り良いパンに仕上がります
香り良いパンに仕上がります
このレシピの生い立ち
グルテンを控えたい。体に優しいパン作りは現在も進行形です