長芋短冊☆大葉と梅肉のせの画像

Description

サッパリ食べられる一品です☆
夏バテ防止、食欲のない時にもさらっと食べられますよ(^-^)

材料

1/2本(約150グラム)
3枚位
お好きな梅干し
1粒~
青じそドレッシング
大さじ1~
お好みで

作り方

  1. 1

    長芋の皮を剥き、食べやすい大きさの短冊にする。細めの5ミリ~1センチ弱が食べやすい。

  2. 2

    塩をふり、しばらく置いておくとぬめりがだいぶ取れます。

  3. 3

    長芋のぬめりを取ってる間に、大葉を千切りにし、梅干しの種を取ります。

  4. 4

    長芋を水洗いします。
    あとは乗せるだけ☆
    水気を切った長芋の上に、梅干しをのせ、その上から大葉をのせました。

  5. 5

    お好みで鰹節をかけて食べて下さい☆
    (写真ではかけてませんが…かけても美味しいです)

  6. 6

    写真

    食べる直前に青じそドレッシングをかけて下さい☆梅干しの塩分量にもよりますので、調整してね♪

コツ・ポイント

長芋を洗うときはそーっと優しく洗って下さい…
かなりの確率で折れてしまいます(^^;
梅干しはかくれんぼしてますが、この方が混ぜやすく食べやすいです(^-^)

このレシピの生い立ち

夏にはよく作ります(^-^)
庭で採れる大葉をたっぷり乗せました☆
レシピID : 5174722 公開日 : 18/07/19 更新日 : 18/07/19

つくれぽ みんなのつくりましたフォトレポート

5 (5人)
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うた乃
夏バテによし🌺さっぱり頂けました~
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あーこ姐
最近私の中で長芋ブームです(*^^*)これからの季節に嬉しい大葉と梅肉のせの長芋いい~♡サッパリしていて美味しい♡
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ラリー&サラ
とっても美味しかったです♪御馳走様でした(*^^*)
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クック…
青じそドレ写し忘れ(^◇^;)all好きな物で幸せ〜♡増量で夜も

増量夜もだなんて嬉しすぎる~❤️お皿も可愛いね✨れぽ有難う☆