すましたシイタケ~白玉豆腐だんご入り~

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Description

乾しいたけのうま味成分のグアニル酸がたっぷり入ったスープです。もちもちの白玉豆腐だんごを作ってみましょう♪

材料 (5人分)

✩白玉粉
50g
✩豆腐
50g
✩塩
ひとつまみ
A.乾しいたけの戻し汁+水
600ml
A.小粒どんこ
5個
B.薄口しょうゆ
小さじ1
B.みりん
小さじ1
B.塩
ひとつまみ
手まり麩(水でふやかしておく)
10個
適量

作り方

  1. 1

    ボウルに✩を入れこねる。水分が足りない時は、一滴ずつ水を入れこねる。(耳たぶの柔らかさぐらい)

  2. 2

    15等分に分けて丸め、真ん中を指で押さえる。

  3. 3

    鍋に湯を沸かして強火で3分茹で、浮き上がってきたら弱火で2分茹でる。茹で上がったら、流水で冷ます。

  4. 4

    鍋にAを入れて弱火でシイタケが煮えたら、わかめとBを入れ味を整える。

  5. 5

    お椀に白玉豆腐だんごを3個と、手まり麩を2個、②の小粒どんこ1個を入れ、②を注ぐ。

コツ・ポイント

沸騰したら、弱火にし丁寧にし丁寧にアクを取って、コトコト煮込みましょう♪
小さなお子様が召し上がる場合は、充分にご配慮ください。

このレシピの生い立ち

大分しいたけ食の伝道師の田中みどり先生が、子供料理教室向けに考案したレシピです。
レシピID : 5179124 公開日 : 19/05/14 更新日 : 19/05/14

このレシピの作者

大分県椎茸振興協議会
大分県、大分県内の姫島村を除く市町、県椎茸農協、全農大分支部および県森連で組織された協議会です。
質・量ともに日本一を誇る大分乾しいたけを盛り上げるべく、様々な活動に取り組んでいます。”美味しい”レシピを紹介していきますので、ぜひ栄養満点乾しいたけをご賞味ください!!

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