ダイエット中のお弁当☆無限キャベツパスタ
作り方
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1
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キャベツを食べやすい大きさにちぎりますください
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2
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鍋にたっぷりのお湯を沸かして沸騰したら、塩を入れてから、パスタとキャベツを入れます。
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3
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②が茹で上がったら、ザルにあけて水気をきったら鍋に戻して、鶏ガラスープの素とツナを油をきらずに入れて混ぜます。
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4
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あったら。少しのブラックペッパーといりごまを振り掛けます。器によそって出来上がりです。
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コツ・ポイント
ツナの油で足りないなぁと感じたらごま油を少し足して下さい。
このレシピの生い立ち
パスタを少なめにして野菜を多く取りたくて作ってみました。