テリテリ☆簡単☆さんまの蒲焼き丼♪♪

Name: テリテリ☆簡単☆さんまの蒲焼き丼♪♪
Ingredients: 秋刀魚 3匹; キャベツ 5枚位; 大葉 5枚; ☆砂糖 大さじ2; ☆醤油 大さじ2; ☆みりん 大さじ2; ☆酒 大さじ2; 小麦粉 適量; 塩コショウ 適量

Description

キャベツもたっぷり満腹テリテリ蒲焼き丼♪♪簡単で美味しい蒲焼き丼です♪♪

mikanaꔛ‬

材料

秋刀魚

3匹

キャベツ

5枚位

大葉

5枚

☆砂糖

大さじ2

☆醤油

大さじ2

☆みりん

大さじ2

☆酒

大さじ2

小麦粉

適量

塩コショウ

適量

作り方

1

☆を合わせておく
キャベツはせん切り
秋刀魚は三枚おろし
長さを半分に切って塩コショウを混ぜた小麦粉をつけて焼く
2

☆を絡める
ご飯にキャベツをたっぷりのせて秋刀魚をのせせん切りした大葉をのせる

コツ・ポイント

このレシピの生い立ち

どんぶりレシピ

レシピID : 5200067 公開日 : 18/10/11 更新日 : 18/10/11

このレシピの作者

mikanaꔛ‬

■クックパッドアンバサダー2022、2023
■ソイフードマイスター
■食育アドバイザー
■ベジタブル＆フルーツアドバイザー
■健康食アドバイザー
福岡在住/スポーツクラブ勤務
ソイフードと旬の野菜を使った、ヘルシーおつまみおかずが得意です
少しでも簡単に！でも手抜きに見えない！を日々研究中
ヘルシー♪簡単♪美味しい♪レシピをお届けしたいです。
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