秒速一品、わかめとコーンしらすのソテー

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Description

コリコリとしたわかめと甘いコーン、しらすの塩気とごま油が香ばしく美味しいですよ!好みで七味を加えても○

材料

塩抜きしたわかめ
お椀一杯分ほど
1/2カップ
大さじ2
☆ごま油
小さじ1
液体昆布だし
大さじ1
醤油
小さじ1
少々

作り方

  1. 1

    わかめは一口大にきりわける

  2. 2

    フライパンにごま油をあたため、わかめ、コーン、しらすを入れて強火で数秒炒める

  3. 3

    昆布だしと醤油で調味して出来上がり!

コツ・ポイント

わかめの歯ごたえを残すために強火でサッと炒めることです。一瞬で作れますよ(^^)

このレシピの生い立ち

わかめをたくさん頂いたので
レシピID : 5213563 公開日 : 18/08/19 更新日 : 18/08/19

つくれぽ みんなのつくりましたフォトレポート

1 (1人)
初れぽ
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花時計咲いた
さっぱりしておいしかったです!! 七味も好いなぁ また作ってみま

作ってくださってありがとうございます(^^)