5分で完成!ほうれん草とえのきのおひたし

5分で完成!ほうれん草とえのきのおひたしの画像

Description

あと一品欲しいなー、お弁当に緑を加えたいなー。そんな時にぴったり!ボール1つで、おひたしのできあがり!

材料

1袋
ひとつかみ
白だし
大さじ1/2
少々

作り方

  1. 1

    えのきの石づきをおとし、半分に切り、ほぐしてください。

  2. 2

    耐熱ボールにほうれん草、えのきを入れ、ラップをして600Wで4分加熱。しっかり水分を切ってください。

  3. 3

    白だしを加えて混ぜ合わせます。塩で味を整え鰹節をふりかけたらできあがり!

コツ・ポイント

冷凍ほうれん草を使うと、下ゆで、カットの手間が省けますよ。野菜が高い時期にもおすすめです。

このレシピの生い立ち

丁寧に作るおひたしは美味しい!時短でも美味しくしたくて考えました。
レシピID : 5214025 公開日 : 18/08/27 更新日 : 18/09/08

つくれぽ みんなのつくりましたフォトレポート

2 (2人)
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サトモユリア
家族に好評でペロリでした、ごちそうさま!

好評で何より!嬉しいinfoありがとうございました

初れぽ
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あけみん♪あけみん
レンジで5分!最高! 私には味が薄く、調味料加えました。

お家の味付けが1番です!また、時短レシピ掲載します。