❁とろろ昆布と茄子の肉巻き❁の画像

Description

タレがなくても美味しい肉巻き(⍢)

お野菜は好きなものでアレンジ可能♡

材料

1本〜
150g〜
20g〜
2枚〜
ポン酢
おこのみで

作り方

  1. 1

    なすは太めの短冊切りにします

  2. 2

    豚に塩胡椒をします

  3. 3

    豚にとろろ昆布とチーズとなすを挟んできつく巻きます

  4. 4

    フライパンに巻き終わりを下にして、弱火でじっくりやきます

  5. 5

    お好みでポン酢をかけて(⍢)

    そのままでもモチロン美味しいよ

コツ・ポイント

お肉の巻き終わりをして焼くと、剥がれにくい♡

このレシピの生い立ち

タレがない、お弁当に入れやすいおかずを模索中
レシピID : 5216414 公開日 : 18/08/21 更新日 : 18/08/21

つくれぽ みんなのつくりましたフォトレポート

4 (3人)
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にじママ☆
茄子を沢山もらい困っててこのレシピを見つけ即作りました!驚く程美味しかったです‼︎2枚目は余ったとろろとチーズのみで焼きましたw
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えまっちママ
レンジで。簡単だけど昆布チーズが美味し~♪茄子消費に有難レシピ♡
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ぴん555
リピです!ナスだけではなくアスパラも美味!

新婚さんのあまーい食卓にのぼるなんて嬉しい ✩*ありがとう

初れぽ
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ぴん555
とろろが接着剤の役割をしてくれました♪カリッとして美味しい〜

お口にあって嬉しい☻とろろは栄養価も高いし、おすすめ♡3Q♡