こどもでも簡単★ふんわりお月見つくね

こどもでも簡単★ふんわりお月見つくねの画像

Description

とうふの入ったふんわりやわらかつくねをつくります。たねにみじんぎりのやさいやきのこをたくさんいれるとえいようまんてんに♪

材料 (8~10こぶん)

250~300g
150g
1/2本
1こ
◯しおこしょう
少々
◯おろししょうが
3~4センチくらい
大さじ1
サラダあぶら
フライパンにひく用
●さとう
大さじ2
●みりん
大さじ2
大さじ2
●しょうゆ
大さじ2

作り方

  1. 1

    やさいはみじんぎりにする。※みじんぎりきをつかうと、かんたんにできます

  2. 2

    ふくろにひきにく、とうふ、みじんぎりのやさい、たまご、◯ちょうみりょうを入れてふくろのくちをとじてよくまぜる

  3. 3

    8~10こにわけて、あぶらをひいたフライパンにかたちをととのえながらならべていく

  4. 4

    ※10×10センチくらいのクッキングシートの上でかたちをととのえてからフライパンにのせるとかんたんです☆

  5. 5

    フライパンにすべてのせてから火をつけ、中火でやく

  6. 6

    やきいろがついてきたらひっくりかえす

  7. 7

    火をとめ、●ちょうみりょうをいれて、ぷくぷくとあわだってきたらもういちどひっくりかえし、たれにとろみがついたら火をとめる

  8. 8

    おさらにもりつけ、たまごのきみやおんせんたまごをそえてできあがり★

コツ・ポイント

つくねはかたちがくずれやすいので、しっかりやいてからひっくりかえすのがポイント。

このレシピの生い立ち

やさいぎらいな子どもでも、みじんぎりにしたやさいをつくねの中に入れたらたべてくれました♪
レシピID : 5216710 公開日 : 18/09/07 更新日 : 18/09/16

つくれぽ みんなのつくりましたフォトレポート