やみつき♪レタスとツナの海苔サラダ

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Description

シャキシャキのレタスに、ツナのうま味とやさしい酸味。海苔がアクセントとなりあっという間に完食できる、やみつきサラダです。

材料 (2~3人分)

★ごま油
小さじ1
★米酢・砂糖
各大さじ1
★醤油・鶏がらスープの素
各小さじ1/2
6枚(250g)
1缶(80g)
大さじ2
適量

作り方

  1. 1

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    ボウルに★を混ぜ合わせ、洗って水気をきったレタスを手でちぎり、ツナ缶(オイルごと)を加え良く混ぜ合わせる。

  2. 2

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    ①を器に盛り付け、刻み海苔をかける。

コツ・ポイント

・①の工程では、揉み込むように混ぜ合わせるとレタスに味が染み込み、食べやすくなります(使い捨ての手袋を使うと、調理がスムーズに進みます)
・冷蔵庫で冷やすと、より美味しくいただけます。

このレシピの生い立ち

レタスとツナのサラダを簡単に作れるように、考えました。
レシピID : 5220560 公開日 : 18/08/30 更新日 : 18/08/30

つくれぽ みんなのつくりましたフォトレポート

27 (25人)
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ねみねみ
手軽に作れて助かりました★
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yuka119
海苔忘れてしまいましたT^T子どもたちの好物のトマトを追加♪手作りのドレッシングがすごく美味しかったです!
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 しー
韓国のりでごま油の風味も足されて、おいしかったです!
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te_sanae
いつもとは違うレタスの食べ方が出来て良かったです(*´꒳`*)