こめ油deナスとお揚げのさっぱり炒め

こめ油deナスとお揚げのさっぱり炒めの画像

Description

具材をさっと炒めて、酢醤油で和えるだけ!
たった3分で作れる簡単&時短メニューです。

材料 (2人分)

1本
50g
こめ油
小さじ2
〇酢
小さじ1
〇醤油
小さじ1
ひとつかみ

作り方

  1. 1

    ナスを縦半分にしたら、更に縦に3等分にする。
    厚揚げは細切りにする。

  2. 2

    フライパンに①とこめ油を入れ中火にかけ、しんなりするまで炒める。

  3. 3

    〇を加えさっと炒めたら、火を止めてお皿に盛り付け鰹節を乗せる。

コツ・ポイント

油はこめ油でなくてもお使いの油で代用可能です。
今回は厚揚げを使用しましたが、油揚げでも◎
ぽん酢でも美味しく召し上がれます。

このレシピの生い立ち

あともう一品に冷蔵庫にあるもので作りました。
レシピID : 5220645 公開日 : 18/08/24 更新日 : 18/08/24

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