瓜とささみのサラダの画像

Description

瓜の大量消費☆キンキンに冷やして箸休めにどうぞ

材料 (4人分)

1個
4本
2つまみ
2つまみ
お好みの焼き肉のタレ
大さじ1~2

作り方

  1. 1

    鍋に、水と塩ひとつまみ入れささみをゆでます

  2. 2

    瓜を、ピーラーで縦に4ヶ所ほど皮をむきます。
    (しましまでキレイ)

  3. 3

    写真

    瓜を塩揉みして、水気をぎゅっと絞ります

    時間に余裕があれば、冷蔵庫で冷やし、食べる直前にもう一度水を絞ってください

  4. 4

    写真

    ささみをほぐして瓜とあわせ、焼き肉のタレをかけて混ぜます

    ゴマをかけて出来上がり

コツ・ポイント

水気をしっかり切り、冷蔵庫で冷やすとおいしいです。

このレシピの生い立ち

大量にもらう瓜。漬け物以外で食べたくて、手間なくできるサラダを考えました
レシピID : 5227068 公開日 : 18/08/29 更新日 : 18/08/29

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