白だしでさつまいもとレンコンのレンジ蒸し

Name: 白だしでさつまいもとレンコンのレンジ蒸し
Yield: 2人分
Ingredients: さつまいも 150g; レンコン 150g; 白だし 大さじ1と1/2; ごま油 大さじ1/2

Description

白だしでサッとレンジ蒸しです！
あと入れのごま油の風味が食欲を
刺激します。
ほんのり甘さがあるので子供にも大人気！

ひろさんきっちん♪

材料（2人分）

さつまいも

150g

レンコン

150g

白だし

大さじ1と1/2

ごま油

大さじ1/2

作り方

1

さつまいもの皮をむき一口大に切る
レンコンも皮をむき一口大の乱切りにする
切ったら水にさらす
2

水をよく切り、耐熱の器へ入れ白だしをかけて
ふんわりラップをし、600wのレンジで5分温める
3

温め終わったら、ごま油を回しかけざっと混ぜて
皿に盛る

コツ・ポイント

さつまいもとレンコンの大きさを揃えて切ると
上手に温まります。

このレシピの生い立ち

白だしの風味をもっと出せないか？
と考えて、作ったレシピです。
白だしで蒸すので風味がバツグンです！

レシピID : 5239583 公開日 : 18/09/06 更新日 : 18/09/06

つくれぽみんなのつくりましたフォトレポート

7件 (7人)

2022年11月29日

あゆたっくん

レンジで一品助かりました。ホクホク美味しかったです。

2021年10月10日

簡単！おいしい！リピート決定です。

2020年10月31日

れんこんもさつまいももホクホクで煮たみたいに味もしっかり♪美味♡

2020年6月27日

ＴＷＯＨＥＡＲＴＳ

あっさりで美味しく手早く出来ました(^○^)ありがとう

つくれぽを書く

白だしでさつまいもとレンコンのレンジ蒸し

Description

材料 （2人分）

作り方

1

2

3

コツ・ポイント

このレシピの生い立ち

つくれぽ みんなのつくりましたフォトレポート

最近見たレシピ

材料（2人分）

つくれぽみんなのつくりましたフォトレポート