簡単お弁当おかず♪体をつくる高タンパク
PEAR♪3
作り方
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1
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鶏むね肉をスライス切りにします。
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2
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鶏だしを袋から出して片栗粉と一緒に胸肉にまぶします。
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3
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焼きます
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4
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出来上がり
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コツ・ポイント
最初に鶏だしをつけてから片栗粉でまぶすと良いです。
このレシピの生い立ち
タンパク質は思ってる以上に摂取できていません。簡単で体に良い1品です。
つくれぽ みんなのつくりましたフォトレポート
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