ネギと玉子のツナチャーハンの画像

Description

胃に重くなく、サッパリめのチャーハンです。

材料 (2人前)

400㌘
1缶
2個
醤油
2回し程
鶏ガラ粉
小さじ2杯
胡椒
適量
指で2つまみ程

作り方

  1. 1

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    ツナ缶の油をよく切ります。
    卵2個を溶きます。

  2. 2

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    油を引いたフライパンを熱して溶き卵を入れます。さえばし等で混ぜながら半熟状態で火を止めます。

  3. 3

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    玉子を上半分に寄せて、鶏ガラ粉と塩2つまみかけます。
    下にご飯を入れます。

  4. 4

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    強火にかけて軽く炒めながら混ぜ合わせます。

  5. 5

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    しっかり混ぜ合わせ、玉子に火が通ったらツナとネギをのせて醤油を2回し程かけます。

  6. 6

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    強火で混ぜながら炒めます。
    玉子に少し焼きめが出来るぐらいに炒めたら出来上がりです。

コツ・ポイント

強火を使うので手際よくやりましょう。
ツナとネギが焦げない様に気を付けて下さい。

このレシピの生い立ち

あんまり胃に重くないチャーハンを食べたかった為
レシピID : 5252242 公開日 : 18/09/15 更新日 : 18/09/15

つくれぽ みんなのつくりましたフォトレポート

6 (6人)
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malli
とても簡単に美味しく出来ました。ネギたくさん入れました!
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ザク男
鶏がらの代わりに、マヨネーズで味付けました。 コクがまします。

マヨネーズですか。今度作ってみます(^^)

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UDmama
簡単に出来ました☆

ありがとうございます。今後も簡単なレシピ考えていきますね。

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たみぞう1976
子供と2人の夕飯に。簡単美味しく出来ました!

つくれぽありがとうございます。美味しそうですね!