付録トッピングで！鰯とトマトのオーブン焼

鰯は手開きして半分に切っておく。
南瓜は4ミリ程度のスライス状にしてレンジで2分位加熱しておく。
トマトもスライスする。

付録トッピングとパン粉、オリーブオイルをボールで混ぜ合わせておく。

耐熱皿に薄くオリーブオイルを塗っておき、その上に1の鰯ととまと、南瓜を並べたら、塩コショウをし、2をかける。