さば缶で簡単☆さばのねぎ味噌にんにく炒め

さば缶で簡単☆さばのねぎ味噌にんにく炒めの画像

Description

栄養満点、便利なさば缶で作る簡単レシピです。おつまみやもう一品欲しい時におすすめです。

材料

にんにくみじん
1片分
ごま油
大さじ1
万能たれ( レシピID:5148287
小さじ1
1/4本
適量
一味唐辛子
少々

作り方

  1. 1

    長ねぎは斜めにスライス水にさらして絞ります。さば味噌煮はフォークで身を軽く砕いておきます。

  2. 2

    フライパンにごま油、にんにくみじんを入れ炒め、香りを出します。次に、砕いたさば味噌煮缶を入れ汁がなくなるまで炒めます。

  3. 3

    万能たれを加え、全体になじませるように炒めたら器に盛りつけます。長ねぎ、万能ネギ、一味唐辛子をかけて完成です。

コツ・ポイント

にんにくは弱火でじっくり焦がさないように炒めてください。

このレシピの生い立ち

便利なさば缶のレパートリーを増やしたくて作りました。
レシピID : 5263732 公開日 : 18/09/25 更新日 : 18/09/25

つくれぽ みんなのつくりましたフォトレポート

2 (2人)
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ティーマファソン
簡単時短で美味しいおつまみになりました!

つくれぽありがとうございます☆簡単ですよね!

初れぽ
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momoraku
新米と頂きました!美味しいのでリピです!

新米と!最高ですね♪つくれぽありがとうございます!