お弁当にも！簡単ピーマンの肉詰め
sayu1224kc
作り方
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1
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ピーマンの上下を少し切り落とし3等分にきる。
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2
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★の全てをボールの中で粘りがでるまで混ぜておく。
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3
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1のピーマンをジップロックにいれ、片栗粉とともにシェイク！（ピーマンの内側に片栗粉をつけて、肉だねが剥がれなくするため）
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4
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3に2の肉だねを詰めていく。
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5
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後は弱火でじっくり焼いてお好みのソースで食べて下さい！（我が家はケチャップ×ソース）
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コツ・ポイント
コツはなし！とても簡単です！
このレシピの生い立ち
子どもが食べやすく、お弁当に入れやすいサイズにしたくつくりました。パン粉がなかったので片栗粉でつなぎました！
つくれぽ みんなのつくりましたフォトレポート
3件
(3人)
