厚焼きベーコンのカレー炒め弁当のおかず
作り方
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1
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ベーコンブロックを1~1.5cmの暑さに切って塩コショウをしておく
玉ねぎ、人参、ピーマン、キャベツを薄切りにしておく
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2
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オリーブ油を熱してベーコンを焼いてる(フライパンの半分を使って)
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3
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空いたところで人参、ピーマンをオリーブ油小さじ1/2を追加してしんなりさせて玉ねぎ、キャベツを入れて塩コショウをして炒め
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4
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カレー粉、酒を入れ野菜を炒めます汁気をベーコンの方へ傾けベーコンに香り、味をつけます両面裏返りして焼く
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5
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盛り付けはベーコンと野菜を挟む様にしたら味も色もいいですょ
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コツ・ポイント
ベーコンブロックの暑さ、弁当箱の大きさで1枚を半分に使って下さい
ベーコンは少し焼き目がついた方が香ばしくていいです
ベーコンは少し焼き目がついた方が香ばしくていいです
このレシピの生い立ち
ベーコンブロックが余ったのでお弁当に
前夜に下ごしらえしとけば朝は焼くだけですむのでおすすめで~す
前夜に下ごしらえしとけば朝は焼くだけですむのでおすすめで~す