ゴーヤのシーチキン炒めの画像

Description

ゴーヤの苦さも残しつつみんな好きなツナマヨ風にしました。

材料 (2人分)

1本
ひとつまみ
マヨネーズ
大さじ2

作り方

  1. 1

    ゴーヤを半分に切り、ワタをとる。

  2. 2

    5ミリ位にカットしていく。

  3. 3

    シーチキン1缶を油ごとフライパンへ入れる。

  4. 4

    ゴーヤを入れ、塩を振りかけ炒める。

  5. 5

    火を止め、マヨネーズを入れてあえる

コツ・ポイント

このレシピの生い立ち

畑で取れたゴーヤが沢山余っていたので、作りました。
レシピID : 5281352 公開日 : 18/10/06 更新日 : 18/10/06

つくれぽ みんなのつくりましたフォトレポート

1 (1人)
初れぽ
写真
☆hironon☆
ツナマヨ合いますね美味です!作り置き用なのに味見で食べ過ぎました

つくれぽありがとうございます!ツナマヨは何にでもあいますね!