牛肉とナスの梅オイスターソース炒め

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Description

あさイチ みんなゴハンだよ!7月11日(水)放送分より

材料 (2人分)

☆塩・胡椒
少々
小さじ1/2
ごま油
小さじ1
にんにく、生姜(共にみじん切り)
1/2かけずつ
梅干し(種を除く)
1個分
★オイスターソース
大さじ1/2
★しょうゆ
小さじ1
★砂糖
小さじ1/2
大さじ1
小さじ1

作り方

  1. 1

    牛肉は☆で下味をつける。
    フライパンにごま油を入れ、中火で牛肉をサッと炒め取り出す。

  2. 2

    梅干しを包丁で叩きペースト状にして★と混ぜ合わせておく。

  3. 3

    ①のフライパンを紙タオルで拭き、ごま油(分量外/大さじ1)を入れ、中火でナスを2分炒める。

  4. 4

    にんにくと生姜を加えて炒め合わせる。

  5. 5

    ①を戻し入れ、酒を振りかけサッと炒めたら、②を加え全体に炒め合わせる。

  6. 6

    細ねぎを加えてひと混ぜし、酢とごま油(分量外/小さじ1)を回しかける。

コツ・ポイント

このレシピの生い立ち

自分用メモ。
レシピID : 5281527 公開日 : 18/10/06 更新日 : 18/10/06

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