アボガド チョコレートムースの画像

Description

オーストラリアのレシピの覚書です。

材料

大きめ1個
ライト ココナッツミルク
80ml
ハチミツ又はライス モルト シロップ
60ml
大さじ2
2個分
1パック

作り方

  1. 1

    チョコレートを軽く刻み、湯せんにかけながら溶かし、冷ましておく。

  2. 2

    アボガド、ココナッツミルク、ライス モルト シロップ、ココアをフードプロセッサーに入れ滑らかになるまで混ぜる

  3. 3

    卵白をしっかりと泡立てたら2のチョコレートミックスに混ぜる。好みの器に入れて2時間冷蔵庫で冷やす。

  4. 4

    上にブルーベリーを載せる。1/3ぐらいは潰してソースにしても良いしお好みで。

コツ・ポイント

このレシピの生い立ち

炭水化物(小麦粉)を使わないレシピを探していてこれを発見。
レシピID : 5290257 公開日 : 18/10/12 更新日 : 18/10/12

つくれぽ みんなのつくりましたフォトレポート