春だ!パスタだ!みんな大集合!!の画像

Description

今日とれたばかりの新鮮なブロッコリーで春を満喫。。。

材料 (2人分)

半分
ドライトマトのトマトベース
大さじ4
200g
オリーブオイル
大さじ4

作り方

  1. 1

    たっぷりの湯でパスタをゆでる。

  2. 2

    オリーブオイルをいれそこへたまねぎをいれる。火を中火にして約5分ゆっくり炒める。トマトベース、シーチキンをいれさらに炒める。

  3. 3

    パスタを茹でてる鍋にパスタの茹で残り時間1分前になったらブロッコリーをいれる。一緒にゆでる。

  4. 4

    ざるにパスタとブロッコリーをあけフライパンにいれソースを一緒にからめる。
    1分くらい炒めて出来上がり!!

コツ・ポイント

パスタは最後にフライパンでいためるので表示茹で時間より1分少なく茹でる。

このレシピの生い立ち

ブロッコリーを近所の方からいただいて春らし~~い一品を作りたかったので作りました。
レシピID : 529966 公開日 : 08/03/14 更新日 : 08/03/14

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