☺昆布の佃煮で♪ハワイのポキ風トースト☺

☺昆布の佃煮で♪ハワイのポキ風トースト☺の画像

Description

昆布の佃煮と鮪を使って作るハワイ料理のポキ風のトースト♪
栄養バランス抜群なレシピです☆

材料 (1人前)

20g
まぐろのぶつ切り(刺身用)
50g
マヨネーズ
大さじ1
わさび
小さじ1
2~3枚

作り方

  1. 1

    食パンはオーブントースターで4~5分焼いて、焼き色をつけておく。

  2. 2

    まぐろのぶつ切りは1cm角の角切りに切っておく。

  3. 3

    ボウルに昆布の佃煮・まぐろのぶつ切り・マヨネーズ・わさびを加えて、しっかり和える

  4. 4

    トーストした食パンの上にサラダ菜を敷いて、その上に3をのせたら完成♪

コツ・ポイント

・食パンは6枚切りでも。お好みでどうぞ。
・まぐろのぶつ切りは小さめに切った方が食べやすいです。

このレシピの生い立ち

朝ご飯にはもちろん、お酒のおつまみにもオススメです♪

YouTubeでレシピ動画始めました☆
【hirokohのおだいどこ】で検索

☺お料理ブログ☺
http://hirokoh.seesaa.net/
レシピID : 5300321 公開日 : 18/11/05 更新日 : 21/11/14

つくれぽ みんなのつくりましたフォトレポート