えごま油de人参ドレッシング♪
Description
簡単なのにとっても美味しい♡サラダにも。温野菜にも。α-リノレン酸摂取!
材料
作り方
-
-
1
-
人参をすりおろす。
全ての材料を混ぜる。
-
コツ・ポイント
えごま油は、1日大さじ1ほど摂りたいので、
このドレッシングだと3日分です!
亜麻仁油でもOKです♪
ピュアのおいしい酢がない場合は、ミツカンかんたん酢でも大丈夫だと思います。
このドレッシングだと3日分です!
亜麻仁油でもOKです♪
ピュアのおいしい酢がない場合は、ミツカンかんたん酢でも大丈夫だと思います。
このレシピの生い立ち
えごま油を使ったドレッシングを作りたかったので。
つくれぽ みんなのつくりましたフォトレポート
3件
(2人)