簡単!さつま芋のアンチョビバターソテー

簡単!さつま芋のアンチョビバターソテーの画像

Description

さつま芋をアンチョビとバターで軽くソテーしてみました。
ワインやビールの絶品おつまみですよ(^^♪

材料

200g
バター
15g
白ワイン
小さじ1/2
砂糖
小さじ1
適量

作り方

  1. 1

    写真

    さつま芋は良く洗い、皮付きのまま食べやすい大きさに切り、水にさらしておきます。

  2. 2

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    耐熱容器にサツマイモ入れてラップをかけて500Wで7分くらいチンしする。

  3. 3

    写真

    アンチョビペーストに白ワインを加え柔らかくしておく
    ※アンチョビ好きな方は、塩加減を見てもう少し多めでもいいかも

  4. 4

    写真

    フライパンにバターを溶かす。

  5. 5

    写真

    ②のさつま芋、③のアンチョビと砂糖を加える。
    中火で全体にバターが絡まる様に優しく混ぜる。

  6. 6

    写真

    お皿に盛り付け、黒ゴマをふったら完成!

コツ・ポイント

・塩加減はアンチョビペーストの塩分により調節して下さい。
・さつま芋を炒める時は、優しくかき回しながら少し焦げ目が付く位に炒めて下さい。

このレシピの生い立ち

さつま芋をいつもと違ったレシピで食べてみたいと思い、冷蔵庫にあったアンチョビペーストでソテーしてみました!
レシピID : 5308480 公開日 : 18/10/26 更新日 : 18/10/26

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